21.06.2026 прошел наполненный спокойствием и единением, мастер-класс «Йога объединяет: день мира и гармонии» от инструктора по спорту Нелли Жилкиной!
Мы вместе:
Мягко подготовили тело: используя простые, но эффективные позы йоги, которые подарили ощущение легкости.
Овладели дыханием: научились техникам, которые помогут обрести внутреннее спокойствие и одновременно зарядиться жизненной энергией.
Погрузились в медитацию и прислушались к себе и своим ощущениям.
Место проведения: стадион «Нефтяник»
Стоимость: бесплатно