Правила посещения тренажёрного зала

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА

Посещение тренажёрного зала осуществляется в соответствии с графиком работы тренажёрного зала. Расчетное время начинается с момента захода в тренажерный зал.

При первом посещении тренажерного зала, посетитель/получатель услуги обязан обратиться к инструктору для ознакомления с оборудованием и техникой безопасности тренажерного зала.

Каждый из тренажеров должен использоваться исключительно по назначению. Перед использованием тренажера необходимо убедиться в его работоспособности и отсутствии поломок (повреждений).

Во время занятий необходимо использовать полотенца.

К самостоятельным занятиям в тренажёрном зале допускаются лица, достигшие 14–летнего возраста.

При посещении тренажёрного зала рекомендуется снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажёрном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы.

Запрещается:

— использовать оборудование для целей или способами, которые не были предусмотрены

производителем;

— бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами;

— работать на неисправных тренажёрах, в случае обнаружения неисправностей (надрыв

троса, механические повреждения) необходимо сообщить об этом инструктору

тренажерного зала;

— выполнение упражнения становая тяга, данный зал не оборудован специализированным

помостом;

— кидать, бросать спортивное оборудование (диски, гантели, штанги, инвентарь и т.д.),

после выполнения упражнений занимающийся обязан убрать используемое им

спортивное оборудование (диски, гантели, штанги, инвентарь и т.д.) в специально

отведенные места;

— прикасаться к движущимся частям блочных устройств;

— заниматься с обнаженным торсом;

— ставить бутылки с водой на тренажёры, подключенные к электросети.